BLIESKATEL, März 2011. Am 15.3.2011 findet zum 10. Mal der Tag der Rückengesundheit statt. An diesem durch die Aktion Gesunder Rücken e.V. initiierten Tag informieren bundesweit mehrere hundert Gesundheitsdienstleister über die Therapie und Prävention von Rückenbeschwerden. ihanwelmed schließt sich dieser Initiative an und wird am 15.3. für den gesamten Tag den Preis für den RückenDoc für iPhone als auch für iPad halbieren.
Zu RückenDoc:
80% aller Menschen leiden irgendwann einmal in ihrem Leben an Rückenschmerzen. Dem größten Teil dieser Menschen könnte durch einfache physiotherapeutische Maßnahmen sehr effektiv geholfen werden. RückenDoc, die innovative in Zusammenarbeit mit Medizinern und Physiotherapeuten entwickelte App von ihanwel, zeigt dem User Übungen mit denen er selbstständig, aktiv und vor allem präventiv gegen Rückenbeschwerden vorgehen kann.
RückenDoc ist eine praxisbezogene App für Menschen, die durch aktives Training Beschwerden im Bereich der Lenden- und Halswirbelsäule lindern oder vermeiden wollen. Es stehen Übungen im Vordergrund die einfach auszuführen sind und individuell dosiert werden können. Alle Übungen sind durch Videos und Fotos leicht verständlich und für ein Training ohne Geräte geeignet.
Die App beinhaltet 5 Trainingsprogramme zur allgemeinen Kräftigung der Rumpfmuskulatur und mit speziellen Trainingseinheiten für die Hals- und Lendenwirbelsäule. Ein Schnellprogramm für die Tage mit wenig Zeit rundet die Sammlung von Programmen ab.
Über die Videos der einzelnen Übungen hinaus bietet RückenDoc Hintergrundinformationen beispielsweise über die Anatomie der Wirbelsäule, die Bedeutung der Rumpfmuskulatur oder die Entstehung eines Bandscheibenvorfalls. Diese Grundlageninformationen werden in kommentierten Videoanimationen gezeigt, die auch für Nichtmediziner problemlos zu verstehen sind.
Für das iPhone und den iPod Touch und in einer speziell für das größere Display des iPads erstellten HD Version ist RückenDoc im App Store erhältlich.
Preis und Verfügbarkeit:
* RückenDoc ist in der iPhone Version für 7,99 € im App Store weltweit verfügbar. Die HD-Version für das iPad ist für 9,99 € erhältlich.
Am Tag der Rückengesundheit (15.3.11) wird die iPhone Version für 3,99 € und die HD-Version für das iPad für 4,99 € erhältlich sein.
Extra Links:
* ihanwelmed http://www.ihanwelmed.com/
* Rücken-Tag http://www.ruecken-tag.de
* iTunes
iPhone-Version:
iPad-Version:
* Demo Video
Kontakt:
ihanwelmed
Welsch, Müller, Bleich und Dr. Tanner GbR
Luitpoldplatz 4
D-66440 Blieskastel
mail pr@ihanwel.com
phone +49.68 49 22 44 15
website www.ihanwelmed.com
twitter www.twitter.com/hanwel
Geniale App, wenn nicht sogar eine der besten, die je entwickelt wurde! Also zumindest aus der Sicht eines von Rückenschmerzen geplagten Iphone Freaks wie mir. Die Übungen sind wirklich gut erklärt und das beste ist meiner Meinung nach, dass man sie überall ohne Geräte durchführen kann. Mal sehen ob ich meinen inneren Schweinehund damit langfristig überwinden kann.